晚上吃螺蛳粉会不会发胖


螺蛳粉是我平时很喜欢吃的粉条但是我最近在减肥,需要控制饮食,晚上吃螺蛳粉会不会发胖呢?

【晚上吃螺蛳粉会不会发胖】适量食用不会发胖,过量食用螺蛳粉有发胖的风险 。
螺蛳粉是我国南方一带较为流行的饮食,在口味上,螺蛳粉具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味,在螺蛳粉中添加了螺蛳、山奈、八角、肉桂、丁香、多种辣椒、等天然香料和味素,适量食用螺蛳粉可以为身体补充能量,还能满足口腹之欲 , 过量或者不当食用螺蛳粉可能会引起能量蓄积,还有可能会引起身体肥胖 。

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