绿豆汤喝热的还是凉的去火


绿豆汤是生活中常见的汤水,很多人日常都喜欢饮用绿豆汤,我最近有些上火 , 绿豆汤喝热的还是凉的去火呢?

绿豆汤冷热都可以去火 , 如果将绿豆汤冰镇一下后饮用去火的效果会更好一些 。
【绿豆汤喝热的还是凉的去火】绿豆性质寒凉 , 具有清热解暑的功效,将绿豆和清水一起熬煮后 , 口感软绵,会更好消化和吸收,绿豆汤去火是绿豆的性质引起的,不会因为绿豆汤的冷热而发生改变,不过绿豆汤冰镇后会增加冰凉的功效,饮用后可以快速的降低身体中的热气,如果火气重的话,不妨适量饮用冰镇过的绿豆汤来养护身体 。

    推荐阅读