今天一下吃了五个桃子，会不会长胖呢？
【一天吃了五个桃子会胖吗】
偶尔一次不会，但长期过量食用则容易导致长胖 。
桃子中含有丰富的果糖、膳食纤维、胡萝卜素、有机酸、维生素、钾、钙、磷、铁等多种营养元素 。适量食用或者偶尔一次多吃是不会导致长胖的，但桃子的含糖量也不低 ， 如果长期吃太多桃子的话就会容易导致长胖，且还会引起其他不适 。
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