随着温度的升高,三伏天也开始接近了,而三伏天气温过高,就喜欢吃点冰棍去热 , 那么三伏天吃冰的会怎么样?
正常情况下,三伏天适量的吃冰的并不会对自身健康有所影响,还能起到一定的去火效果,但是过多食用冰的话,可能会带来以下危害:
1、腹泻
冰的本身会增加体内寒气,若是在三伏天过多的食用,那么会导致体内寒气过甚,在一定程度上刺激人体胃粘膜,可能会引起腹泻、腹痛等胃不适情况 。
2、肥胖
【三伏天吃冰的会怎么样】市面上的冰的大部分都是甜品,其中含有丰富的脂肪、糖分,且热量较高,若是在三伏天食用过多,会囤积体内脂肪,从而引起肥胖情况 。
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