母乳是宝宝最好的天然食物 。很多妈妈因为各种原因选择吸出母乳，然后在宝宝需要的时候再喂给宝宝 。但是很多妈妈不知道如何储存母乳 。会持续多久？下面给宝妈们分享正确的母乳保存知识 。
挤奶前或用挤奶机挤奶时一定要洗手；谨慎选择储存工具 ， 以便正确储存母乳 ， 最大程度保留母乳的营养 ， 保证其质量 。挤出的母乳应储存在干净的容器中，如消毒的奶瓶和塑料奶袋 。
注意事项:
牛奶容器不要装得太满，留一些空的空间，因为牛奶凉了会膨胀 。
每个容器都需要根据宝宝的饭量来储存奶水，以免宝宝浪费 。
每袋/瓶母乳在储存前必须标明挤奶日期和具体时间 。
母乳可以保存多久？
(储存主要包括常温储存、冷藏和冷冻三种方式)
●一般母乳在25以上的室温下可以保存4小时；
●4冰箱冷藏，可保存两天；
●-5冰柜可保存3至6个月；
●在-20℃低温保存可达到长期保存6至12个月的目的 。
储存母乳的使用
母乳储存后，会有一层奶水，一层奶脂 。正常现象，给宝宝喂奶前 ， 轻轻摇晃一下，让奶油和奶水混合均匀 。
冷藏母乳和冷冻母乳在使用前需要解冻和加温:
1)你应该先用冷水冲洗冷冻母乳储存容器，放入盆中；
2)然后逐渐加入热水，直到母乳完全解冻，达到适合宝宝食用的温度 。(水温在37-40℃之间) 。
注意:不要用微波炉、热水解冻或煮沸来加热母乳 。高温会影响母乳中的很多有益成分 。解冻后的母乳应在24小时内饮用，不能再次冷冻 。
【冷藏奶拿出来不加热能放多久 母乳冷藏放多久】你学会了如何科学合理的储存和解冻母乳吗？奶水太多的宝宝妈妈再也不用担心宝宝吃不完怎么办了 。只要合理储存母乳，就可以长期给孩子吃 。我了解孩子，我知道你更了解孩子！
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