昨天去水果店的时候买了一些桃子，我最近是经期，经期的时候好像对食物有一些食用的要求，桃子性温还是性寒呢？
【桃子性温还是性寒】性寒性温是中医的说法，中医认为：桃子性质温和 ， 味甘、酸 ， 入归肺、大肠经，食用桃子可以增加身体中的燥热之气，降低寒凉之气 ， 一般人群皆可适量食用桃子，体质燥热或者内热上火的人群需要少食，桃子除了温和的性质外，还富含丰富的营养成分，在桃肉中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，食用桃子可以起到生津止咳、润肠通便、美容养颜等功效 。
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