【黑枸杞能泡几次】
最近听别人建议买了很多黑枸杞泡水喝，黑枸杞可以泡几次？
4—5次 。
黑枸杞含有丰富的花青素，泡水喝是最好的方式，可反复冲泡 。一般如果泡完立马喝掉的话通常可以泡4—5杯水 ， 直到水中枸杞颜色变淡，泡出来水的颜色也变淡的时候就可以少倒点水了，泡完后的枸杞还可以选择吃掉 ， 这样效果会更好 。
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