因为是刚刚开始接触钙片的,还有很多的不懂,我想请问一下钙片是需要天天吃吗?
【钙片是需要天天吃吗】
不需要 。
钙片是不需要天天食用的,对于孕妇来说更加不用了 。正常人一天只需要800微克的钙含量就可以了,针对于孕妇来说只要适当的加上一点点就好了 , 可以用晒太阳或者是其他的食补方式来达到钙的含量达标,孕妇间隔性的食用钙片,这样会比较有利于身体健康和胎儿的正常发育 。
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