听说喝红豆薏米茶能够祛湿，但是我又有一点体寒，想问下如何去掉薏仁米的寒性？
薏仁米炒制之后使用，能够降低其寒凉性，并且加强其燥湿健脾的功效 。
【如何去掉薏仁米的寒性】传统的炮制方法有麸炒、土炒和沙烫法等，在家的话可以洗干净铁锅，用小火把水煮干，放薏米到锅里，慢慢翻炒至薏米膨胀，微微焦黄即可关火 。
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