晚上睡觉一直关着窗户，那么在什么时间开窗比较好呢？
【什么时间开窗户比较好】1、早晨起床时：经过一晚上的睡眠，房间内留存的二氧化碳等杂质较多 ， 这时候打开窗户可以让房间的空气流通起来 。
2、睡前1小时：这个时间段开窗能够增加房间内的氧气含量，营造一个舒适的睡眠环境 。
推荐阅读
- 我的世界手游下界传送门怎么做 我的世界手游下界传送门制作流程一览
- 新的瓷碗在使用前如何处理 新的瓷碗在使用前怎么处理
- 面包需要二次发酵吗
- 发糕蒸出来塌陷怎么办
- keep怎么读 英文keep的读音是什么
- 桑葚泡酒喝对身体有什么好处
- 二挡起步伤离合器吗
- 蒸包子二次醒发时间长了会怎样
- 我的世界手游下界合金锭怎么获得 下界合金锭获得途径一览