到了秋天，有些朋友的眼睛可能又要遭殃了:老是痒，又红又痒 ， 越擦越痒，眼皮可能会肿...
出现这种情况，很可能是过敏性结膜炎 。
有研究表明，15% ~ 20%的亚洲人会得这种眼病，70%以上的中国人患有季节性过敏性结膜炎或常年性过敏性结膜炎，也就是说“一天的病伴随一生” 。
既然很难摆脱，那就更应该懂得如何与过敏性结膜炎“和谐相处”！
李益民
丁香医生作者
主治眼科医生
你能看出来 。
过敏性结膜炎和传染性结膜炎？
图片:图虫创意
微生物(细菌、病毒、衣原体等)引起的结膜炎 。)感染也会让眼睛发红不舒服 。
如何判断是过敏还是感染？
过敏性结膜炎有一个很大的特点，就是让人眼睛发痒，越擦越痒 。严重的话会难以承受 。有时候眼睛会分泌半透明或者白色的分泌物，比那个少 。
而传染性结膜炎瘙痒不明显，常有较多的眼部分泌物，有的看起来像清水，有的呈黄白色 。
如果你身体其他部位有过敏性鼻炎、过敏性哮喘等过敏性疾病，那么你更容易同时得过敏性结膜炎，而且往往是一起发生的 。
过敏性结膜炎发作
不要陷入这个误区 。
图片:图虫创意
有朋友觉得“眼睛痒”听起来问题不大 。忍一忍，搓一搓，就过去了 。没必要治疗 。
但小病不治，就可能酿成大祸 。
早些年有报道称，一位过敏性结膜炎患者常年揉眼睛，眼睛发痒，挤压眼球过于频繁，导致视网膜脱落 。虽然通过及时手术挽救了他的部分视力，但已经造成了终身不可挽回的视力残疾 。
过敏性结膜炎发生时，除了避开已知的过敏原，揉眼睛外，一般可以这样处理，以缓解症状:
冷敷布
冷敷可以缓解眼睛发痒 。
用冷水浸湿干净的毛巾敷在眼睛上，每天三次 ， 每次10分钟左右 。也可以直接购买医用冷敷眼膜 ， 或者成分简单温和的眼膜等成品 。
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采取有效措施解决具体问题
对症用药包括全身用药和局部用药 。
这里全身用药主要是指口服抗组胺药治疗过敏症状 。
可以按照说明书服用西替利嗪、氯雷他定等药物 。这些都是常用药，而且是非处方药，药店都可以买到 。
外用药物是外用滴眼液 。
对于各种类型的过敏性结膜炎患者，可滴加不含防腐剂的人工泪液，冲洗分泌物和炎症物质，也可使眼睛湿润舒适 。
对于常年性过敏性结膜炎和大头性结膜炎(也是一种过敏性结膜炎，多由佩戴隐形眼镜引起)患者，也可以选择奥洛他定或抗组胺药滴眼液 ， 在初期进行抗炎治疗 。
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如果效果不明显，或者患有其他类型的过敏性结膜炎，请及时咨询眼科医生，确定用药方案 。不要自己盲目服药 ， 否则可能会因药物成分不明而过敏 。
有办法预防 。
过敏性结膜炎会复发吗？
过敏性结膜炎是由过敏原引起的，所以理论上避免过敏原可以预防 。
季节性过敏性结膜炎的过敏原多为花粉，常年性过敏性结膜炎的过敏原主要为灰尘、尘螨、动物毛发皮屑、霉菌等 。
对于花粉或室外植物孢子:始终保持窗户紧闭，正确使用空气体净化器，保持周围植物生长环境，防患于未然 。如有必要，外出时可佩戴全包式护目镜 。
对于室内尘螨:建议保持室内湿度在35% ~ 50%，勤洗勤换被褥 。
对于动物毛发头皮屑:最好停止喂食 。如果非要养宠物，那么建议限制宠物的活动空间空，尤其是避免进入卧室等区域，经常给宠物洗澡，清理宠物动过的地毯等物品 。
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少数人可能对食物、药物等过敏 。并引起结膜炎 。
如果想查出过敏原，可以去医院做过敏原检查 。但检查有局限性，事实上往往很难找到确切的病因 。
从这个角度来说，绝对预防是很难做到的 。我们只能尽可能的避开这些常见的过敏原，这样才能减少发作的频率 。这就是为什么在文章的开头，我们说:“一旦你生病了，你会和我们在一起一辈子 。”
最后，如果你有足够的勇气对抗过敏性结膜炎 ， 请记住这个提示:避免揉眼睛，避免过敏原，冷敷止痒，吃药消炎 。
当你需要用药消炎时，最好由医生进行评估和指导:有些眼疾有类似症状 ， 一般人很难准确识别；凭感觉自行用药可能导致用药错误和药物滥用的风险 。如果伤了眼睛，伤了视力，那就得不偿失了 。
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