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胃疼吃汤好还是吃粥好 胃痛吃什么食物好

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这年头，虽然大家的生活水平都提高了，但是问题好像也多了，尤其是中老年朋友 。而最常见的大概就是胃病了 。我国胃肠疾病患者总数早已超过1亿 ， 且发病率仍呈上升趋势 。要知道那些调查报告只是不完全统计 。我们身边有胃病却不知道的人随处可见 。也许你就是其中之一 。如果真的要把这些人都算进去 ， 数据就更吓人了！
1.胃病的临床表现如下:
1)痛苦 。这是胃病最常见的症状之一 。隐痛的原因很多，表现形式也很复杂 。包括风寒、气滞、血瘀等 。，表现为钝痛、刺痛、绞痛 。
2)胀气 。这也是胃病最常见的症状之一 。如果脾胃失职，或者受寒受阻，或者其他因素，胃里的气体不能及时正常排出，造成胀气 。
3)食物腹胀 。由于各种因素，胃不能正常消化食物，或者胃蠕动过慢，都会导致食物胀气 。
4)舌无味 。根据中医理论 ， 脾从口中开始开 。如果脾陷，或者其他原因导致脾虚，就会导致患者口中无味，不愿意进食 。
5)口苦 。这是典型的肝胆热引起的症状 ， 是胆汁过多的表现 。西医检查规则是胆汁反流性胃炎 。
二、胃病从何而来？
1.不规律的饮食诱发胃病 。工作忙导致吃饭不规律 。不仅吃饭不规律 ， 有时候吃的少，有时候吃的多，有时候不吃 。饿了会让胃出问题 ， 但是吃多了也会因为负荷太大让胃受不了 。饮食不规律、宵夜等习惯严重损害肠胃健康 。这些高负荷的操作扰乱了胃的正常消化吸收功能 ， 引起胃酸分泌过多，使胃病变得非常严重 。
2、生活作息不正常/也有可能是定时定量，导致肠道过饿或过饱 ， 导致肠道运动异常，长此以往可能会使胃肠道超负荷 。
3.吃得太快 。咀嚼会不到位，导致消化液和食物不能充分搅拌混合 ， 所以不能充分消化分解，对肠道造成伤害 。
4.压力过大直接影响生理功能，即肠道功能紊乱 。如胃酸过多、蠕动减慢或蠕动加快 。胃酸过多会损伤胃黏膜，蠕动加快会引起频繁腹泻 ， 蠕动减慢会引起腹胀 。
5、吃得太油腻，导致肠道难以消化 。高蛋白或高脂肪的饮食容易改变肠道菌群，不利于有益菌的生存 。如果吃了太多油腻的食物，体内的脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直到筋疲力尽 。
治疗胃病的三、五个秘方
第一招:花生治寒胃痛 。
有些人被冷风刺激后经常胃痛 。他们可以吃油炸的、煮熟的甚至是生的花生 。不到100克，肚子疼就消失了 。
第二招:治胃寒秘方 。
将50克二锅头白酒倒入小茶托中，倒入一个鸡蛋 ， 然后将酒点燃 。酒干了，蛋就熟了 。早上服用空肚子 。轻的一两次就能治好，重的三到五次就能治好 。注意鸡蛋不要加入任何调味品 。
第三招:心萝卜水治胃炎 。
把甜萝卜(绿皮红心的大萝卜)洗净切碎，煮到发炎，放点糖，趁热喝 。
第四招:炒枣泡水治老胃病 。
红枣洗净，用炒勺炒至表皮微黑，以不糊为准 。可以一次煎多点备用 。将炒好的大枣打碎 ， 放入杯中，用开水冲泡 。一次放三到四块，可以加点糖 。水变黄后服用 。
第五招:治疗胃炎、胃溃疡的秘方 。
【胃疼吃汤好还是吃粥好 胃痛吃什么食物好】先将0.5kg蜂蜜倒入碗中，将125-150g花生油放入锅中煮沸至气泡消散 ， 然后将油倒入盛有蜂蜜的碗中，饭前20-30min服用一勺，早晚各一次 。重症患者可加一次 。本方对胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡有效 。注意不要喝酒或吃辛辣食物 。

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