我妈说韭菜鸡蛋饼可以减肥,那么请问韭菜鸡蛋饼减肥能吃吗?
【韭菜鸡蛋饼减肥能吃吗】
不建议食用 。
韭菜鸡蛋饼主要是由韭菜和韭菜制成的,其中含有一定量的维生素、纤维素、碳水化合物、糖分等营养成分物质 , 这些物质具有较高的热量,而减肥中的人群一般是不建议食用高热量的食物的,所以减肥期间最好是不要食用韭菜鸡蛋饼最好 。
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