鸡胸肉的营养价值比较高，那么请问鸡胸肉的好处是什么？
【鸡胸肉的好处是什么】鸡胸肉味甘性平 ， 含有丰富的蛋白质以及铁元素物质，易被人体吸收入利用，适量食用具有一定增强体力、强壮体魄的作用 ， 其次鸡胸肉中含有大量的磷脂类物质以及咪唑二肽，对人体生长发育具有一定好处 ， 可以帮助提高人体的免疫力 ， 有利于人体健康 。
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