我家经常吃一写菌菇类的食物，其实我并不是很喜欢吃蘑菇这一类的，但是对金针菇还比较喜欢 ， 想请问一下金针菇禁忌？
1.不与寒性食物同食：金针菇是寒性食物，最好不要与寒性食物同食，以免造成肠胃道的含量，引起腹部的不适 。
2.不宜食用过多：金针菇含有比较多的纤维素 ， 比较难以消化吸收，食用过多的话容易加重肠胃道的负担，引起腹部不适 。
【金针菇禁忌】3.不吃变质金针菇：变质的金针菇其内部可能会含有一定的有毒物质 ， 食用的话可能会对身体产生一定的影响 。
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