早上去市场买了一些新鲜芭乐，打算中午吃 ， 可是有一点轻微的便秘，那么芭乐吃了会便秘吗？
一般情况下并不会 。
【芭乐吃了会便秘吗】一般来说，适量的吃芭乐并不会出现便秘情况，而且芭乐中含有丰富的膳食纤维，能够刺激胃酸分泌 ， 帮助食物的消化与吸收 ， 对便秘有所预防，但是过多食用芭乐，还是会增加肠胃负担，对胃肠的正常代谢有所影响，从而出现便秘、腹胀等不适症状 ， 而且芭乐中的籽本身不利于消化 。
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