【红豆薏米茶几天喝一次合适呢】
红豆薏米茶营养价值比较高，那么请问红豆薏米茶几天喝一次合适呢？
建议一周喝2-3次左右即可 。
红豆薏米茶性凉，天天饮用容易加重人体体内的寒气，从而可能会刺激到人体胃肠道 ， 从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适反应的发生，对人体的健康造成威胁，所以一般建议红豆薏米茶一周喝2-3次左右即可 。
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