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灭火美食七:乌龙茶祛口干舌燥
喝上一杯发酵适中,不寒不热,性平的乌龙茶,能够有效地消除春夏身体所淤积的余热,恢复津液,让人感到口中润泽,周身滋养 。而且也可以通水利尿,对于暑热湿气的排除也非常有效 。
美食推介:单一的喝乌龙茶似乎没啥意思,若是能够在喝乌龙茶的时候,往里面适当地加入一些天然蜂蜜,那润燥生津的作用就会更加明显 。【7 八大美食帮你浇灭火气】
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