【秋葵是煮还是蒸的好吃】
我知道秋葵是一种非常有营养的食物 ， 但是我一直体会不到秋葵的好吃，请问秋葵是煮还是蒸的好吃？
因人而异 。
秋葵是煮的好吃还是蒸的好吃，都是根据每个人的口味和喜好来决定的 。秋葵煮话一般只要煮3分钟左右或者是只要秋葵变色了，就可以捞出了 ， 这样煮出来的秋葵，比较脆嫩多汁，滑润却不腻，但是相对而言食用起来秋葵的味道会偏淡一些，因为会有一定的营养成分和汁水流失到水中；而蒸的话 ， 秋葵的味道和营养成分能够最大限度的保留住，但是口感上的脆会少一些，偏向于软糯的状态，会多一丝甘甜的味道 。所以蒸和煮都是在某一方面有着优势，每个人对食物的要求也不一样 ， 所以秋葵是煮着好吃还是蒸着好吃是因人而异的 。
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