干鱼腥草煮水正确方法


【干鱼腥草煮水正确方法】早上去市场购买了一些干鱼腥草,打算用来煮水喝 , 那么干鱼腥草煮水正确方法是什么呢?

干鱼腥草营养丰富,具有清热解毒、健胃消食、利尿祛湿等功效,用于治疗实热、热毒等有所效果 , 以下是干鱼腥草煮水的具体方法:
1、首先准备适量的干鱼腥草,大约在60克 。
2、接着将鱼腥草清洗干净,去除杂质 。
3、然后在锅中倒入鱼腥草,加水没过食材 , 开小火煮半小时 。
4、最后待汤汁浓稠即可去除残渣 , 饮用鱼腥草水 。

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