从4个方面判断自己是否心火旺

夏季是心火旺盛的季节,心火旺是一种心理表现 。心火旺分为虚实,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等,口渴;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等 。下面我们具体来看:
心火旺分两大基本症状:实热症和阴虚症 。
心火旺症状详解:
心火旺患者如果是实热症,其症状会出现咽干口苦、喉咙痛、舌苔黄、大便秘结、烦闷躁动、面赤、发热、舌红绛苔黄、脉滑数等症状;
而如果是阴虚症,其症状则往往易疲劳、形态消瘦、午后潮热、五心烦热、盗汗、咽干口燥、大便干结、小便短黄、舌红、舌苔少、脉细数等 。
如何辨别自己的心火是否旺盛
【舌头溃疡】
【从4个方面判断自己是否心火旺】中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒 。
【额头长痘】
额头是心脏管辖的一个属地,心火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是此起彼伏地出现很多痘痘 。
【失眠心悸】
心脏处于不停的工作中,当火毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳 。
【胸闷或刺痛】
心脏内出现瘀血也是一种毒素,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛 。
中医认为舌开窍于心,心主血脉,主神明,是君主之官 。舌尖呈红色时,中医就认为是心火旺盛了 。辨心火是中医调养心很重要的一部分 。

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