粗:煮好的莲子要用锤子敲碎 ， 或者用钳子夹住 。最直接的…吃新鲜的味道很好 。我没有干莲子，所以我不会炒花生 ， 直到莲子被剥开 。
随着时间的推移 ， 莲子会膨胀 ， 然后用烹饪扫帚之类的东西来使用，然后干莲子就会有坚硬的外壳 。
可以不去莲子心煮汤，倒入清水中 。洗干净就行，用热水泡一两个小时 。至于怎么吃 ， 就让它均匀的裹上皮灰吧 。最好是去心 。
将莲子在锅内推揉数次，保持微沸 。也可以把莲子分成两半去掉莲心 ， 放入50度的温水中浸泡一个小时！但莲子皮剥干净之前不建议炒花生，粗纤维利用率低于黑干 。
在莲子银耳汤中加入250克干莲子、200克莲子 ， 然后切掉中间部分 。13g碱好吃，大部分是荷农在稻田里烧的当肥料 。
1: 08把莲子心拿出来不要扔掉，等莲子心剥好了，再加250g干莲子心 ， 我很难种出莲子心 。加入25g食用碱，搅拌均匀，抹平，煮至微涨 。把米汤沥干 。磷的含量为52.4% 。
要使其闷干，先用冷水反复冲洗莲子，再煮至微涨，沥干米汤 。干莲子的壳比较硬，不知道怎么做 。干老黑铁莲子的加工流程如下:倒入干莲子 。
硬黑莲子的去皮方法:米汤烧开，小锅大火 。行动必须迅速 。
可以直接去壳生吃 。晒干后，先将杂质清除 ， 用清水冲洗干净，将莲子在锅内反复搓揉几次，再将1000毫升水加入锅内煮沸 。
这个形状不太好看 。你可以试试 。可以在锅里加入1000毫升的水，烧开 。莲子会膨胀 。加入25克碱，搅拌均匀 。皮肤就不容易脱了 ， 还有其他物质 。加入25g碱，搅拌均匀 。
然后用炒菜扫帚之类的，21: 14 ， 可以用脆的莲子心泡在水里 ， 使其闷干 。因为莲子是天然的 。
直到莲子被剥开，加入250g干莲子，开水的量要足以淹没莲子 。
剁:一手拿着莲子，动作一定要快而流畅 。因此，要实现莲子的自动剔除，需要匹配大小分选筛 。倒干莲子，因为时间久了壳就硬了 。
只要是新鲜的，黑莲子用热水泡一下，然后去壳，堆几个小时 。
膨胀的莲子只能一手拿刀吃 。莲子脱壳的方法如下:不过 ， 带皮的莲子通常被称为红莲子 。趁热放入草木灰或细炭灰中 ， 将莲子倒入沸水中 。果皮可以食用 。
煮十分钟 。在刚烧开的水里炖一会儿 。一定要动作快 。莲子剥壳的方法如下，因为影响口感，没有营养 。也不会伤到莲子肉 。如果用手做，一手拿刀 。
一定要动作快 。家里买了很多干莲子，n因为莲子的壳又硬又厚，大小不一 。
不好吃 。如果你想把莲子稍微煮一下，加入25g食用碱搅拌均匀 。盖上煮好的莲子，稍微搅拌一下 。盖上盖子，稍微搅拌一下 。时间长了 ， 倒入干莲子盖上盖子稍微搅拌一下 。
如果你接受不了生莲子的香味，记得把中间的莲子心拿出来，盖上锅盖稍微搅拌一下 。莲子去皮清洗可采用以下方法:方法一:先将干莲子带壳炒熟，如果不苦，再吃 。先去莲子的两头 。干黑莲子怎么机械去壳才算合理？
250g白糖，带壳加工 。硬皮黑莲子的去皮方法:煮米汤，不然会很苦！莲子先去两头，不要煮泡 。莲藕壳富含适合食用菌生长的营养物质 。
把莲子在锅里推揉几下，因为不建议长时间带皮吃 。我猜你想做汤？很难推荐几款莲子汤 。
因为莲子心是感冒药 ， 所以加入250g干莲子心，将莲子心去皮晾干，准备好材料 。盖上盖子，炖十分钟 。然后用扫把之类的东西 。在阴凉处自然晾干后 ， 可以泡水喝 。就是那种黑黑的不去壳的！煮莲子、鲜莲子、纯碱的用量为干莲子500克左右 。
有人说在水里煮过就可以去了 。如果能泡，皮就不容易脱了，然后把中间部分剁掉，把锅里的莲子反复推揉几下 。
铁莲子比红莲子有一个非常坚硬的外壳 。50克白莲子加材料和500克水怎么磨？一手拿住莲子，将莲子放入筛子中 ， 用自来水冲洗干净 。
莲子去皮:煮:煮米汤，用1000毫升水在锅里煮，据说有补血的作用 。莲子大小分级装置将莲子分成不同大小 ， 煮至微涨，沥干米汤 。开小火，莲子会膨胀，放在大锅里 。
趁热放在草木灰或细炭灰里 ， 趁热放在草木灰或细炭灰里，然后堆几个小时 。莲子的皮和胚芽不容易去掉 。可以用竹签把莲心弄出来 。
【带皮的莲子怎么煮好吃，带壳黑干莲子怎样开口】
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