【红豆薏米粉的禁忌有哪些】听说吃红豆薏米粉有祛湿、减肥的作用，但是听说有的人不能吃，想问下红豆薏米粉的禁忌有哪些？
忌多吃
红豆薏米粉中含有的淀粉较高，不宜吃多，否则不利于肠胃消化，容易出现各种肠胃不适现象，加上红豆薏米粉有很好的利水作用 ， 如吃多了还会导致体内水分较少，反而引起肠燥便干的现象 。
多尿者忌吃
红豆薏米粉食用后具有很好的排湿利尿作用，非常适合水肿型肥胖患者减肥食用，但对于有多尿病症的人群，则不宜食用，否则容易加重尿多的现象，影响患者病情康复 。
便秘人群忌吃
红豆薏米粉有敛肠利水的作用 ， 对于便秘人群来说吃了后反而会减少粪便中的水分，加重便秘，故便秘人群忌吃红豆薏米粉 。
孕妇忌吃
薏米是一种药食同源的食物，在中医方面认为其质滑利，而西医药理实验证明薏米对子宫平滑肌有兴奋作用 ， 可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能，故孕妇需慎吃薏米，有需要的话应在医生的指导下根据自己的实际情况谨慎食用 ， 一般来说最好是不吃，以免出现不良危害 。
未熟忌吃
红豆薏米虽然已经磨成粉，但如果是用冷水冲泡的话，其中的营养物质很难被身体吸收，吃后容易有消化不良的现象，因此吃红豆薏米粉需要用开水冲泡，让其充分熟透，最好是放在小锅中稍加煮沸更好 ， 这样有利于身体吸收其中的营养物质，其祛湿健脾的效用也更好 。
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