艾绒怎么泡脚需要煮吗


听说艾条里面的艾绒也可以用来泡脚,和艾叶的效果差不多 , 那么艾绒怎么泡脚需要煮吗?

煮或者不煮都可以的,艾绒煮一下或者用热水泡都可以将其中的成分跑出来,起到活血等作用 。
【艾绒怎么泡脚需要煮吗】做法:在锅中加入自来水 , 放入一根艾绒,烧开,再煮15分钟左右,准备好泡脚盆,捞去艾绒 , 把水倒入洗脚盆,放凉至合适的温度 , 就可以泡脚了 。

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