吃茭白的禁忌有哪些


我比较喜欢吃茭白,但是每次买的时候我男朋友都不吃 , 他说因为尿酸高的原因,想问下吃茭白的禁忌有哪些?

1.茭白是性寒食物,脾胃虚寒、体质虚弱的人群最好不要食用 。
2.茭白中含有丰富的草酸物质,食用过多会影响人体对钙的吸收 。
【吃茭白的禁忌有哪些】3.茭白中含有较多的草酸,易在人体内形成草酸钙沉淀,患有结石病、痛风的人群不宜食用 。

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