文章插图
1、菠菜焯水后不可以冷冻储存，结冰后再化冰就烂了 。
2、菠菜就这样放冷藏室，温度设定在12度，不能水洗 ， 要干燥，用保鲜膜包好不要失去水分，可以储存10天左右 。
【菠菜焯熟了能冷冻吗 菠菜用水焯一下能冷冻吗】3、菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素 。
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