燕麦片可以用冷牛奶泡吗


我买了一袋燕麦片,准备当早餐泡着吃,家里正好还有一袋牛奶,但是没有合适的工具可以加热,请问燕麦片可以用冷牛奶泡吗?

【燕麦片可以用冷牛奶泡吗】一般不建议用冷牛奶泡 。
燕麦片可以分为生的、快熟的和即食的三种类型,如果是生燕麦片,则需要水煮20分钟左右才能熟;如果是快熟的,一般需要煮3-5分钟才能熟;如果是即食的 , 也需要用开水泡3分钟才能软化,因此无论是以上哪种类型的燕麦片都是无法用冷牛奶泡熟或泡软的,人体若是进食了用冷牛奶泡的燕麦片,很容易引起消化不良,所以一般不建议用冷牛奶冲泡燕麦片 。
不过 , 如果是购买的可以直接食用的水果燕麦片,那么可以用冷牛奶冲泡,只是其口感没有热牛奶泡的好 。

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