最近放假回家才几天,我妈已经杀了3只鸡了,搞得我经常要喝鸡汤,想问下喝鸡汤会胖吗?
【喝鸡汤会胖吗?】适量喝鸡汤不会发胖 。
鸡汤是用肌肉炖出来的汤,汤中有很多鸡肉中的营养物质,比如说蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、矿物质等等,不仅味道鲜美,而且还有很好的滋补身体的功效 。鸡汤中由于含有脂肪、蛋白质等成分,是有一定的热量的,但是适量喝并不会发胖 。
但如果每天都喝鸡汤,食欲也比较旺盛 , 运动比较少的话,发胖也是有可能的 。
推荐阅读
- dnf补丁安装教程 详细安装步骤介绍
- oppo手机怎么看激活日期和出厂日期
- 晒干的萝卜干怎么保存 晒干的萝卜干怎么保存最好
- 韭菜可以天天吃吗
- 榴莲肉硬能吃吗
- 玉米须的功效与作用及食用方法
- 口红使用注意事项
- 鼠宝宝简笔画步骤
- 红豆薏米粥的禁忌