秋天吃姜好不好


在秋天这个季节是可以食用生姜的吗?秋天吃姜到底好不好?
【秋天吃姜好不好】
一般不建议秋天吃姜 。
秋天是不建议多吃姜的,一方面是因为秋天气候较干燥,人体的燥气较多,若食用生姜过多会出现咳嗽、咽喉疼痛等症状,另一方面是因为生姜性温,其中含有大量姜辣素 , 能够促进血液循环,增加体内阳气,易出现上火的情况 。
而在秋天少量的食用生姜,用来作为调料放在菜品中是可以的 。

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