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不舔嘴唇也会干怎么办 嘴唇越舔越干是什么原因

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冬天气候干燥，很多人容易嘴巴皲裂 。但是嘴越干越容易不自觉地舔嘴唇，最终导致嘴唇越来越干 。为什么？嘴唇越来越干是什么原因？
因为人体的唾液停留在嘴唇上，虽然能短时间保湿，但不会长期存在空气体中 ， 会慢慢蒸发 。同时会带走嘴唇的水分，导致嘴唇干燥 。
【不舔嘴唇也会干怎么办 嘴唇越舔越干是什么原因】此外，唾液中的消化酶还会破坏嘴唇的保护膜，导致嘴唇的感染、溃烂、肿胀等疾病，严重时甚至出现皮炎 。
所以不建议用舌头舔嘴唇，不仅对缓解嘴唇干燥没有积极作用，还会加重嘴唇干燥 。
总是舔嘴唇，口干舌燥怎么办？1、改掉坏习惯
感觉嘴唇干裂时，最好不要用舌头舔 。如果有脱皮，不要用手或钳子去撕扯上翘的皮肤 ， 容易导致疼痛和出血 。
2、涂抹维生素E
维生素E含有维生素E和植物油 。维生素E可以滋润嘴唇，植物油可以保持嘴唇湿润，可以很好的缓解嘴唇干裂脱皮的症状 。
3、涂抹芦荟胶
芦荟胶有很好的消炎杀菌作用，促进伤口愈合 。对小伤口、口腔溃疡等有明显的辅助作用 。在嘴唇上涂抹芦荟胶 ， 不仅可以缓解嘴唇干裂、脱皮的症状，还可以预防唇裂感染 。
4、涂抹茶油
茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 可以很好的缓解嘴唇干裂脱皮的症状 。除此之外，茶油还含有丰富的维生素C、维生素E等成分，可以提高嘴唇的抗紫外线能力 。
5、涂抹蜂蜜
蜂蜜中所含蛋白质的分子大小与人体皮肤组织接近，因此蜂蜜具有极佳的亲肤效果 。它的营养成分能被皮肤快速完全吸收 ， 还能吸收空空气中的水分，防止皮肤水分蒸发，自动锁水 。它可以很好地替代润唇膏，缓解嘴唇干裂和脱皮 。
不舔嘴唇怎么办？1、补充水分
天气干燥或季节变换时，人体需要补充适量的水分 。如果人体长期处于缺水状态，会大大增加嘴唇干裂的概率 。所以一定要养成定量喝水的好习惯，不仅可以避免口干舌燥，还有利于身体的新陈代谢 。
2、补充维生素
要保证人体的健康和各部分的正常状态 ， 就必须补充足够的营养元素 。其中，维生素缺乏会增加嘴唇干燥的风险 。在日常饮食中，一定要注意摄入富含维生素的食物 ， 这样才能保证嘴唇的正常状态 。建议可以吃冬瓜、黄瓜、新鲜水果 。
3、适当使用唇膏
唇部干燥严重时，即使通过补水和食疗都没有改善，也可以适当使用润唇膏，从而在唇部皮肤表面建立一层保护膜，达到缓解干燥的目的 。
嘴唇干燥是一种非常普遍的现象，但如果不加控制，很可能会导致严重的后果，比如增加患皮炎的风险 。所以在日常生活中，除了记得不要用舌头舔嘴唇，还需要保护好嘴唇 。
舔嘴唇经常会变厚吗？号码
嘴的粗细和形状与遗传有关 。经常舔嘴唇不会让你百年后的嘴巴 。但如果一直舔嘴唇，突然嘴巴变厚，可能是唇炎引起的 。建议先观察一下 。如果肿胀在几个小时或1-2天内消退，就不能治疗了 。但是如果严重的话，需要每天用暖毛巾敷嘴唇十分钟左右，然后涂橄榄油或者维生素E，饮食上多吃水果蔬菜 。

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