最近想学游泳，请问蛙泳可以练哪些肌肉？
【蛙泳练哪些肌肉】蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，是人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水 ， 两腿对称屈伸蹬夹水，蛙泳较省力 ， 易持久，蛙泳对全身的肌肉都有锻炼效果，一般游泳都是手脚并用的，而且还需要腰部和腹部发力来维持身体平衡 ， 从而保持身体不会下沉，肩颈部和背部的肌肉也会参与进来，所以蛙泳全身的肌肉都会练到 。
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