请问大麦若叶青最佳食用时间是很什么，多久喝好？
建议早上早饭前喝一杯 。
【大麦若叶青最佳食用时间】经过一晚上的代谢，人体中会产生一定量的酸性物质，而大麦若叶青属于一种高碱食物，早上起来适当喝一些可以帮助维持人体的酸碱平衡，其次，日本大麦若叶青汁还含有一定纤维素成分，早饭前适量食用 ， 具有一定饱腹作用，从而减少对高热量食物的摄取，有利于人体健康 。
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