买了些柠檬 , 准备用来泡水喝,不知道这柠檬可以和什么搭配泡水喝呢?
【柠檬可以和哪些东西一起泡水喝】柠檬是偏酸口味的刺激性食材,适宜和甜口味或无味的食材搭配泡饮,像冰糖、蜂蜜、玫瑰、菊花、薄荷、柚子、桂圆等 。
但不适合和山楂泡水喝 , 否则两者富含有机酸成分,喝了会刺激胃酸分泌,导致肠胃不适;另外柠檬和牛奶也是不适合泡水喝的,会出现蛋白质沉淀现象,降低人体对蛋白质的吸收率 。
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