泡黑枸杞用多少度的水


选购了一些黑枸杞,用来泡水的时候,用多少温度的水比较好?

一般建议50-70度的水 。
【泡黑枸杞用多少度的水】黑枸杞泡水喝的时候对温度有一定的要求,因为黑枸杞中含有花青素等营养物质,温度多高的话会使营养物质有所流失,降低黑枸杞的药效 , 而温度过低的话,不能使黑枸杞泡发,不仅不能发挥很好的药效 , 而且口感上有些生硬,所以一般建议用黑枸杞泡水用50-70度的水是较佳的 。

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