请问豆浆天天吃有副作用吗？
视情况而定 。
【豆浆天天吃有副作用吗】一般来说对于正常人来说天天适量的喝豆浆是不会有副作用的，还能起到一定的强身健体的食疗作用 。但是需要注意的是豆浆不适宜多喝，有以下几点需要注意：
1.豆浆是属于寒性食物 ， 一般胃寒的人是不适宜多吃的，以免引起消化不良等情况 。脾虚的人也需要注意，以免引起腹泻 。
2.豆浆中含有大量的植物蛋白，饮用过量会增加肾脏的负担 ， 建议肾脏功能不好的人要少喝豆浆 。
小贴士
建议成人每日每次饮用量在500-700ml，儿童200-250ml ， 若是天天饮用还可以适当的减少每日饮用量 。
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