家里有很多番石榴，一天最多吃多少呢？
【番石榴一次最多吃多少】
一般建议一次最多食用一个 。
番石榴本身是一种温性的水果，而且含有丰富的纤维素和蛋白质含量，本身都是比较难以消化的物质，一般不建议一次食用过多，以免增加肠胃负担，影响肠胃的正常运作 ， 造成腹胀、便秘等不适症状，还会使体内阳气增多，影响身体健康 。
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