又是柿子上市的时候了，昨天买了一袋柿子回家，看起来都还不错，早上想吃一些甜的东西，柿子能空腹吃吗？
【柿子能空腹吃吗】
不建议空腹吃柿子 。
柿子中含有葡萄糖、蔗糖、果糖等糖类物质，还含有大量的鞣酸，空腹食用柿子后 ， 这些成分会进入肠道，刺激肠胃，使胃液过量分泌 ， 不利于身体健康，因此，最好不要在空腹的状态下过多的食用柿子 。
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