最近每天都吃一个石榴，不知道这样吃会不会长胖呢？
在自身消耗的热量内就不会胖 。
【一天一个石榴会胖吗】一个人想要长胖，需要满足吃的食物超出自身热量消耗的条件，如果你一天吃一个石榴，其他食物吃的很少 ， 整体热量低于自身热量消耗，那么吃石榴不仅不会长胖，反而能减肥，但若是你吃其他食物的热量本身就很多了，再加上一个石榴，那无疑整体热量超出自身需求 ， 想不胖都难 。
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