今年家里收了不少凉薯 ， 家里人都很喜欢吃 ， 我也很想吃，但是我怀孕了，想请问一下怀孕的人能吃凉薯吗？
可以适量食用 。
【怀孕的人能吃凉薯吗】怀孕的女性情况比较特殊，不仅要保证自身的健康，同时还需要顾及体内胎儿的生长发育 ， 因此有很多饮食方面的禁忌，而凉薯作为一种比较常见的果蔬，其口感脆甜，而且富含营养 ， 其中的成分并不会影响孕妇的身体健康和胎儿的生长发育，因此怀孕的人是可以适量食用凉薯的 ， 而且还对身体有一定的好处 。
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