我比较喜欢喝奶茶，长期喝 ， 会有什么危害吗？
肥胖
奶茶中含有大量的糖分，而且市面上许多商家在做奶茶时，会添加奶精等，容易使自身脂肪含量增多，出现肚子上长肉的情况，特别是在晚上喝奶茶肥胖的可能性更大 ， 一般建议奶茶一周喝2-3次即可 。
血糖、胆固醇升高
奶茶中的含糖量比较高，而且还含有大量的脂肪酸，这些脂肪酸大部分都是反式脂肪酸 ， 容易使体内血糖和胆固醇升高，导致血栓的形成，增加糖尿病、肝硬化等疾病的发生率
精神失调
【奶茶喝多的危害】喝奶茶能够使人兴奋 ， 具有一定提神、缓解疲劳的作用，长期饮用，容易导致精神失调，出现失眠、四肢无力的情况 。
推荐阅读
- 北京自住型商品房申请条件有哪些
- 日本国旗为什么有两种
- 鲜白果一天吃几个
- 奶茶怎么做
- 桃胶需要怎么泡
- 如何找到螃蟹心
- 土豆榨汁有什么功效 关于土豆榨汁有什么功效
- 吃老母鸡会长胖吗
- 歌舞厅不允许设置在地下几层