柠檬减肥的方法 柠檬减肥法正确做法


柠檬减肥的方法 柠檬减肥法正确做法

文章插图
1、将柠檬浸泡在水中一段时间 , 加入少量盐 , 认真搓洗干净备用 。
2、将柠檬切成薄片 , 越薄越好 , 小心切割 , 以防止柠檬汁过量流失 。
3、准备好后 , 用牙签将一些小眼睛放在柠檬片上以便更好地品尝 , 拿一个干净的小玻璃杯 , 在底层涂上几片柠檬 , 倒入适量的蜂蜜 , 然后加入几片柠檬 , 继续倒入适量的蜂蜜 。直到杯子被盖住 。按柠檬片并盖上盖子 , 轻轻颠倒玻璃 , 使融合更均匀 , 放入冰箱 , 几天后即可食用 。
【柠檬减肥的方法 柠檬减肥法正确做法】4、吃饭时 , 可以用温水冲泡 , 加入几片柠檬 , 倒入一些果汁 。或者在冲泡的茶里加几片 , 效果更好 。

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