请问一下黑米搭配什么煮粥最好
黑米+红豆
黑米和红豆搭配 ， 在加入一点薏米煮粥，可以在起到一定的补益气血、清热祛湿的功效 。黑米红豆薏米粥适合老人和处于身体发育时期的小朋友吃，能够很好的补充他们所需要的营养物质 。
黑米+大枣
黑米加大枣搭配，其口感丰富 ， 味道甜美，还能起到一定益气补血，滋补暖胃的功效，大枣性味甘温，具有一定的益气养血的功效，和黑米搭配，营养均衡 。
【黑米需要搭配什么煮粥最好】黑米+百合
黑米和百合搭配能起到一定的润肺的功效，百合对于肺燥、干咳具有一定的效果 ， 黑米百合粥比较适合咳嗽或者咽喉肿痛的情况下食用 。
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