秋葵不适宜什么人吃?


今天看到超市有秋葵卖,想问下秋葵不适宜什么人吃?

1.秋葵性寒,脾胃虚寒、食欲不振者食用之后会加重肠胃内的寒凉之气,损伤脾胃阳气,加重症状 。
【秋葵不适宜什么人吃?】2.秋葵性寒凉 , 食用后会增加肠道滑利程度,而且秋葵中富含果胶和膳食纤维,同样具有通便的功效,正在腹泻的人群吃了秋葵则会加重症状 , 还可能会损伤胃肠壁,不利于健康 。

    推荐阅读