【生理期忌口的水果有哪些】我在生理期的时候食欲不太好，吃点水果才会开胃，想知道生理期忌口的水果有哪些？
因人而异 。
1.如果是体质虚寒、月经量少、痛经的女性，那么在月经期间则不宜吃寒凉性的水果，比如说猕猴桃、圣女果、西瓜、芒果、山竹、荸荠等等 ， 冰激凌等冷饮也不宜吃 。
2.但对于健康人群而言，在月经期间只要适量，那么任意吃一些水果都是可以的，对月经的影响不大，而且经期也是需要吃一些水果来补充营养的 。
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