牛油果性寒不能经常吃,那么牛油果多久吃一次最佳?
1-2天吃一次最好 。
【牛油果多久吃一次最佳】虽然牛油果的营养价值比较高,适量食用有利于人体健康,但是由于牛油果属于凉性水果 , 并且含有大量的脂肪,过量食用可能会对人体健康造成不利影响,所以一般建议牛油果1-2天左右吃一吃最好 。
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