听说生板栗是补肾的，那么，熟板栗还补肾吗？
可以 。
【熟板栗补肾吗】板栗入肾经，含有蛋白质、矿物质、微量元素等营养成分，具有滋补肾脏的作用 ， 板栗熟吃除了补肾外，还具有一定的健脾作用，板栗是碳水化合物含量较高的干果品种 ， 可以给身体供给能量，促进代谢，常吃有补肾健脾、益气滋补的作用 。
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