草莓酸酸甜甜的 ， 吃起来味道很好，但是由于草莓属于凉性食物不宜多吃，那么请问一天吃多少草莓合适？
【一天吃多少草莓合适】一天食用10-15颗左右即可 。
草莓的营养价值比较高，适量食用具有一定润肺、健脾、补血等作用，适用于老人小孩，适量食用有利于人体健康，但是草莓性凉，食用过量容易加重体内寒气 ， 不利于人体健康，一般建议一天食用10-15颗左右的草莓即可 。
草莓酸酸甜甜的 ， 吃起来味道很好，但是由于草莓属于凉性食物不宜多吃，那么请问一天吃多少草莓合适？
【一天吃多少草莓合适】一天食用10-15颗左右即可 。
草莓的营养价值比较高，适量食用具有一定润肺、健脾、补血等作用，适用于老人小孩，适量食用有利于人体健康，但是草莓性凉，食用过量容易加重体内寒气 ， 不利于人体健康，一般建议一天食用10-15颗左右的草莓即可 。
