吃莲藕上火吗


最近家里种的莲藕开始收了 , 我已经吃了好几顿莲藕了,但是不知道怎么回事,突然上火了 , 我想请问吃莲藕会上火吗?

一般不会 。
【吃莲藕上火吗】中医认为上火多是由于火热之邪内侵、嗜食辛辣等原因引起,常见的上火症状有:咽喉疼痛、口干咽燥、口舌生疮、小便发黄等,而莲藕是一种水生植物,口感清甜脆嫩,营养丰富 , 性质寒凉,而且其中富含水分,具有清热凉血、健脾开胃等多种功效 , 吃莲藕不仅不会引起上火,反而对于具有降火生津的作用 。

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