文章插图
【老人吃核桃禁忌 家里有老人的要注意了】1、核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之 。
2、不宜过量食用专家认为，应该适量、长期、坚持服用 。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反 。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃 。同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高 。
推荐阅读
- 动车厕所冲水的在哪
- 光亮铜废铜今日价格表 今日保定废铜铜价表
- 关于三观的句子
- 黑色紧身牛仔裤的搭配 你会搭配吗
- 今日广西甜椒价格涨幅，水果甜椒
- 鸡蛋价格今日价 今日邢台鸡旦价格
- 咖啡一般是从哪种植物中提炼出来的
- 今日查一个人的家庭住址怎么查「64种实用知识」
- 逍遥丸的功攻与作用 你知道吗