最贱在减肥，想问一下晚上吃木瓜能减肥吗？
晚上适量吃木瓜有一定的减肥作用 。
【晚上吃木瓜能减肥吗】木瓜中含有一定的碳水化合物、蛋白质和纤维素，但是这些物质含量都较少，而且其中的纤维素还能促进胃肠道蠕动，有助于体内废物的排出；木瓜中还含有蛋白质分解酵素，不仅嫩能补偿肠道的分泌，补充胃液的不足，从而有助于分解蛋白质和淀粉，只要适量食用 ， 木瓜是有助于减肥的 。
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